もこもこ♪



師走‥


いやぁ、朝晩は寒いです


家にいても

足元が冷えてしまいます




もこもこスリッパで

足元を温めて‥(^^)/~~




みなさん

風邪やインフルエンザ

本当に気を付けて下さいね!!


永島♪





永島と

写真撮れました(*^^*)







努力家で

思いやりがあって

聡明で素敵な女性





尊敬する後輩、永島(*´д`*)





毎朝

彼女から元気をもらってます♪

パエリア♪




最近、葉物が高く‥


キャベツは


1/4個で138円で売られていました(^^;;




た、た、高い‥






一品で

栄養価が摂れる‥かな?と




シーフード+鶏肉を入れた

パエリア完成!!





11月半ばには

葉野菜のお値段も

落ち着いてくるそうです!!




あと

1ヶ月弱



いつもより更に頭を使って


献立考えなくちゃ!!


です(x_x;)(^^ゞ








ふぅ。

秋ですね♪




東京は今日

28℃まで上がって

10月下旬とは思えないほどの

陽気でした(^^)





ただ

夜は10℃近く下がって

ヒンヤリ(^^;)




気温差で

体調崩さないように

お気を付け下さい。





秋を感じたいな♪







栗ご飯、炊いてみました(^^)






また明日も

素敵な一日になりますように‥☆

台風の影響が心配でしたが‥






台風10号による影響で

じゃがいもなど

北海道の野菜が心配でしたが



スーパーで見かけると

何だか嬉しい‥です(^-^)/~~






じゃがいもとにんじんに鶏むね肉で




トマトソースのピリ辛テイストに

仕上げてみました('-^*)

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