ザ・ノンフィクション



5月も今日で終わり

梅雨入り前の過ごしやすい

この季節の週末は

ゴルフ三昧で

日曜日も行ってきました




土曜日は

ザ・ノンフィクションのナレーションを録り





大好きな番組なので

担当できて

恥ずかしながら嬉しかったです(*^^*)




6/5(日)14時〜

ザ・ノンフィクション

『コンプレックスな私』



ご覧ください♪








では

素敵な1日をお過ごし下さい(^^)/~~


一汁三菜?





これは

一汁三菜‥

と言うには一品足りていません‥



昨日、みんなのニュース


1日350gの野菜を摂る事が大事だと♪





なので早速試してみました(^^)





これだけでは足りてないないので




グリーンスムージーをプラスしました♪





みんなのニュースを見て

私も食生活を気をつけるよう


心がけようと思いました(^^)/~~

4日ぶりの快晴





東京は4日ぶりに快晴で

夏日でした(^^)



今朝は

家の窓から富士山が綺麗に見え

雲一つない空を見て

気持ち良かったです♪




日差しも強くなってきましたね




紫外線対策を忘れずに(^^)

私の顔





3歳になったばかりの甥が

私の顔を書いてくれました(^^)




ん????


ありがとヾ(^▽^)ノ(^^;)

ネイル









ここ最近のネイルは




手元も足元も




初夏の訪れ‥




ですヾ(^▽^)ノ

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