上田昭夫のひとりごと

今朝は爽やか！
太陽の強い日差しと涼しい風。
この組合せがいつまで続くか！？
今日はゆっくり出来る・・・、いやダメなんだ！

新潟佐渡のトキのひな。
１羽が巣立ったようだ。
日本の自然界では３８年ぶりのこと。
８羽が生まれていて、今後が楽しみ。
しかし、天敵のテンなどがいて、安心ばかりしてはいられない。

バレーボール女子五輪最終予選。
昨日、日本はキューバに３−２で勝利し、今日のロシア戦に勝てば３大会連続の五輪出場が決まる。
ロシアは世界ランク７位（日本３位）で、ここまで５戦全勝。
今夜はフジテレビが放送。

ハンドボール女子の五輪最終予選は、フランスのリオンで開幕。
日本、フランス、モンテネグロ、ルーマニアの４チームの総当たりで、上位２チームに出場権。
初戦、日本はモンテネグロに２４−３０で敗戦。

フェンシングフルーレ団体の男子五輪代表４人を発表。
３大会連続出場の太田雄貴に加え、初出場の慶應大学の三宅諒。
慶應義塾創立１５０周年イベントで一緒になった。
当時はか細かったが、体つきがしっかりしてきた。
メダルに絡んで欲しいが。

さて、今日のタイトル「ロッカーキー紛失事件！」
それは、昨日の１１：４０頃横浜ＦＣグラウンドで起きた。
話題の主は、日本酒党員の”ＳＡＫＥ”花岡伸明。
ＴＫＭ７（戸塚共立メディカルセブンズラグビークラブ）の練習後、着替えやカバンを入れたロッカーキーがないと叫ぶ。
練習を終えた選手、上田もグラウンドに落ちていないか探すこと２０分。
横浜ＦＣの事務所でマスターキーがないか確認したところ、ロッカーは以前から置かれていたもので管理下にはないと。
「いいです、いいです。これで帰ります」
”ＳＡＫＥ”は諦め、練習ウェアでゴールドジムへ向かおうとしたところ、コーチの辰巳がキーをぶら下げて登場。
更衣室は体育館内にあり、出口に落ちていたそうだ。
何と人騒がせな・・・。
移動が２０分ほど遅れた。
上田は打合せがあるため、ジムでシャワーを浴びてから着替えようと思っていたが、この件で時間がおしたためそのまま着替えて・・・。
移動中のバス内で、上田が作ったおにぎりを
「美味い！」
と言って２個も食べた”ＳＡＫＥ”花岡。
その時にはロッカーキーを落としたことなど忘れていた。

今日は辛い写真で。
新橋「タージマハール」夜バージョン。
まずは、きゅうりに生姜と唐辛子を絡めて。
海老煎餅。
豪華にした？サラダ。
玉子６個を使ったオムレツ。
まわりには辛口カレーソース。
豚バラ。
チキン。
ＴＫＭ７用のおにぎりの中に入れるため、お土産を依頼。
キーマ、ハンバーグだ。
野菜炒め。
ナン。
サフランライス。
最後は・・・。
パン君だ〜。

さ、今日は片付けと明日の準備。
明日は・・・。

おお、今日も晴れ！？
９時半から横浜ＦＣ人工芝グラウンドで、ＴＫＭ７（戸塚共立メディカルセブンズラグビークラブ）の練習。
最初は裸足で５往復する１０００ｍランだが、昨日はグラウンドが熱くて・・・。
そうそう、昨日は隣で練習する横浜ＦＣのキング・カズが合流していた。
「カズさん、いつ帰ったんですか？」
と尋ねると、
「さっきですよ」
２泊３日でタイであったチャリティーマッチに出場。

ＴＫＭ７の練習に、女子１５人制日本代表ＦＬ松平貴子が参加。
香港戦で顎を強打して、コンタクトはしなかったが、ボールプレーには参加。
パスは決してうまくないが、タイミング良いコールを大きい声で。
いつ投げるかだ。
２時間の練習後、ゴールドジムでベンチプレスをしていた。

上田はジムで３０分弱トレーニング後ランチ。
海鮮ちらし、７００円。

そして、戸塚から辰巳へ。
女子７人制日本代表スコッドの合宿最終日。
試合が予定されているので観戦。
メディアは数人。
ＴＫＭ７からは、山田怜（右）。
最初の試合で、喉を強打して声が出なくなったようで交替。
鈴木育美の２人が参加。
３回ほど独走トライ。
タックルは、もっと低く鋭く入って欲しかった。
２時半過ぎから７分ハーフ３試合、４２分。
レフリーは大阪から北野高校出身の原田隆司が来ていた。
日本代表スコッドなので、海外の相手との戦い方を見に行ったが、１５人制が７人制になったような感じ。
グラウンドの横の半分しか使わないし。
パス能力、ポジショニング・・・。
セレクションになるはずで、もう少し緊張感があるかと。
ＴＫＭ７が目指しているものと違うなあ。

夜は高田馬場で、この人と久しぶりに遭遇。
カメラを持っていなかったので、携帯電話で撮影。
輝く”副校長”。
保善高校の青鬼（正式には”木”だが）繁副校長。
店では単なる”呑ん兵”にしか見えないが。
本当に久しぶりだったので、話が弾んだ。

今朝も５時に起きて、米８合分、おにぎり２６個作成。
塩昆布の炊き込みご飯。
中には焼明太子、梅干し、シソ昆布を入れた。
さあ、出発準備！
今日も頑張るぞ〜！

いい天気だ！
戸塚で９時半から始まるＴＫＭ７（戸塚共立メディカルセブンズラグビークラブ）の練習。
今日は更に日焼けするなあ。

今朝もおにぎり２４個作成。
まわりはカリカリ梅。
中には焼き明太子とたくあんと梅干しのミックス。
ご飯を詰めたら足りなくなってしまい、急速で追加で炊いた。
おにぎり作りは進化。
同じように、ＴＫＭ７のメンバーもラグビーがうまくなって欲しいが・・・。

東京メトロ副都心線渋谷駅エスカレーターで、男性をナイフで切りつけ逃走した男が逮捕された。
昨日１７時頃渋谷で、捜査員に任意同行。
３２歳のアルバイト。
エスカレーターで体がぶつかって、頭にきたとか。
サバイバルナイフを持ち歩くとは・・・。
早急の逮捕。
防犯カメラから犯人逮捕。

バレーボールのロンドン五輪最終予選。
日本は韓国に１−３で完敗。
韓国のエース、１９０ｃｍ金軟景は３４得点、スパイク決定率６０％の威力！

サッカーキリンカップ。
ＦＩＦＡランク３０位の日本は、１０９位のアゼルバイジャンに２−０で快勝。

大相撲、貴乃花部屋から初の関取誕生！
モンゴル出身の貴乃岩２２歳。
貴乃花部屋に稽古を見に行った時、目立ったのが貴乃岩だった。
体がガッチリしていて。

プロ野球。
巨人が９連勝で、首位中日に１ゲーム差。
杉内が６勝目、村田３号ホームランとＦＡで獲得した選手が活躍。

＜ラグビー＞
＊ＰＣＮ（パシフィックネーションズカップ）日本代表メンバー
ＦＷ１７人、ＢＫ１５人の計３２人を発表。
「ＨＳＢＣアジア五カ国対抗」からは、ＦＬ村田毅（ＮＥＣ）、ＦＬ橋本大樹（神戸製鋼）、ＣＴＢ森川海斗（ホンダ）が外れた。
新たに加わったのは、ＰＲ長野正和（ヤマハ）、ＬＯ菊谷崇（トヨタ）、ＮＯ８ヘンドリック・ツイ（パナソニック）、ＣＴＢ有賀剛４人。
３月に発表されたバックアップメンバーには、その後代表に昇格したＨＯ木津武士（神戸製鋼）、ＳＨ藤井淳（東芝）の他森川海斗、有賀剛も入っていた。
今回ＰＲで長野が選ばれたが、バックアップには入っておらず、平島久照（神戸製鋼）の名前。
３７人の所属別では、
サントリー９、東芝６、神戸製鋼３、ヤマハ２、コカ・コーラ２。
パナソニック、トヨタ、リコー、ＮＥＣ、クボタ、中国電力が各１。
大学生は、筑波大２、帝京１、早稲田１。
出身大学では、
早稲田４＋１（現役）、帝京２＋１、中央&京都産業各３、明治・東海・同志社・法政・筑波（現役）各２、慶應・関東学院・日本・流通経済・大体・天理・福岡各１。
海外（ＳＯ小野晃征）１。
外国人選手は、日本の大学でプレーしたリーチとツイだけ。
日本代表前キャプテン菊谷をＬＯ、ＦＢの有賀をＣＴＢで起用する。

５／２９−６／５で、元イングランド代表キャプテンで、現在サラセンズでプレーするＬＯのスティーブ・ボーズウィックをラインアウトのスポットコーチ。
６／６−１３には、世界レベルのチームとするために、豪州・ワラタスからクリス・ウェッブを総務サポートとして招聘する。

ＰＮＣのスケジュールは、
・６／　５（火）　１９：１０（瑞穂）　 　対フィジー
・６／１０（日）　１４：１０（秩父宮）　対トンガ
・６／１７（日）　１４：１０（秩父宮）　対サモア
（６／１５（金）　１６：００（秩父宮）　ジュニア・ジャパン対トンガ）

シューズ！
去年６月からＴＫＭ７（戸塚共立メディカルセブンズラグビークラブ）を指導。
練習は横浜ＦＣの人工芝グラウンドだが、シューズがそろそろ・・・。
ＴＫＭ７のサポート企業となるアシックスからの提供。
オレンジだよ・・・。
アシックスのシューズは先が細く、只今伸ばしている。
ウェアサポートのアンダーアーマーのシューズ。
公式行事に使うため、練習では履けない。
トレーニング用として今日から履くルコックシューズ。
名古屋グランパスが使っているそう。
それにしてもカラーが・・・。
リーボックのホワイト！
夏はいいねえ。
普段履いているｔｅｖａ。

＊ＴＫＭ７情報
・”一言スピーチ”
一昨日２２（火）の練習開始前に、全員が”一言スピーチ”を話すことにした。
練習への心構え、目標などを具体的に。
「頑張ります」
のような抽象的な内容はダメ。
具体的に話すことで、自らの練習に取り組む姿勢を公開し、モチベーションアップ！
今日は、１５人制日本代表ＦＬの松平貴子が練習に参加するようだ。

昨日は寒かったなあ。
東京の最高気温は平年より６．８度低い１６．６度。
一昨日の最高気温は２３．９度だったので、７．３度の違い。
「雨時々止む」との予報。

８：３０、戸塚はまだ雨が降っていなかった。
ＴＫＭ７（戸塚共立メディカルセブンズラグビークラブ）の練習は、横浜ＦＣ人工芝グラウンドで予定通り９：３０から開始。
女子７人制日本代表候補合宿に鈴木育美と山田怜が参加。
１５人制日本代表の横山里菜子は、香港戦で腿を打撲したためリハビリ。
戦艦・大和真菜と西脇絵里は体調を崩して休み。
ＴＫＭ７の練習はたった５人・・・。
高橋千春、今井ちはる、三村亜生、赤石仁美、北谷あゆみ（現在仮入部で６月から正式入部予定）。
ラグビー経験の浅いメンバーなので、テーマは”キャッチ&パス（ハンドリング）”と”ラック作り”に限定した。
いつも通りに１０００ｍランから始め、ストレッチを含めて１時間弱をハンドリング。
残りの３０分弱がラック。
強風の中でのパスは難しいが、試合で同じような状況もある。
キャッチする際の腕の出し方、パスする時のつま先の角度など細かい部分を提示した。
終盤は雨が降ってきたため、予定より３０分短い１時間半でグラウンド練習は終了。
最後は１０００ｍラン！
体が冷えた。

着替えてバスで移動し、「ゴールドジム戸塚神奈川店」で筋力トレーニング。
高橋千春、今井ちはるの”Ｗちはる”は、更にたくましくなった。

上田が５時に起きて作った２２個のおにぎり。
大和が休みだったので、三村が４個、赤石と北谷が３個食べた。

上田&花岡は１４時過ぎにランチ。
温かいこのセット！
温かい蕎麦と
ヒレかつ丼セット。
何とも言えない表情で食材を見つめる”ＳＡＫＥ”花岡。
うどんだった。

夜になっても体は温まらず・・・。
枝豆。
北海道産のアスパラ。
焼き鳥。
チーズしそ揚げ。
じゃが筍。
シマアジのみりん干し。
締めは鯵フライ。
完全なる居酒屋メニューで、バレーボールの日本対タイ戦を見ていた。
湯豆腐、鍋が恋しい。

昨日開業した「東京スカイツリー」。
強風でエレベーターが一時止まってしまうアクシデント。
しばらく大混雑だろう。
東京タワーに行ってみるか。

東京・桜新町の商店街に置かれている「サザエさん」に登場する”波平”の銅像。
”波平”といえば、１本だけ生えている髪の毛。
そのたった１本の髪の毛が２回に渡り抜き取られた。
「サザエさん」の原作者、長谷川町子さんが長年暮らしていたことで、今年３月に「サザエさん」一家の像が１２体設置。
髪の毛に電気を流すとか、犯人の髪の毛を抜くとか・・・。
１本の髪の毛がなくなれば、”波平”じゃなくなる！

今日は１９：００から次のスポーツ放送。
・バレーボール女子五輪最終予選　日本対韓国　（ＴＢＳ）
・サッカーキリンチャレンジカップ　日本対アゼルバイジャン　（テレビ朝日）

総選挙が始まった。
ＡＫＢ４８。（”よんじゅうはち”と言った人がいるらしい。ねっ、今井ちはる！）
開票は６／６。

＜ラグビー＞
＊ＰＮＣ（パシフィックネーションズカップ）日本代表発表会見
今日午後、協会である。

＊女子７人制日本代表スコッド合宿
２１（月）から明日２４（木）まで。
今夜は女子バレーボール日本対韓国戦を観戦。
明日午後は試合。

今日の予報は、「雨ときどきやむ」。
困った予報だ。
今日はＴＫＭ７（戸塚共立メディカルセブンズラグビークラブ）の練習。
５時に起きておにぎりを作り、７時には出発。
今日のおにぎりは、塩昆布の炊き込みご飯の中に、鮭と梅干しを入れた。
ご飯を炊く時には、焼あごの出汁を入れた。
毎回レベルアップ！
美味いに決まっている？

そして、練習は・・・。
東京と戸塚（横浜）の天気は違うからなあ。
グラウンドで少しでも練習出来るといいが。

どんよりとした天気。
写真はスッキリと昨日に続きバラで。




















コメントはないので、感じてもらえれば・・・。

＜ラグビー＞
＊Ｕ２０日本代表スコッドウェールズ遠征
・日本６６−１９Ｕ２０アイリッシュ・エグザイルス

＊新ルール
サンスポに掲載。
ラックからボールが出せる状況であれば、５秒以内に展開。
トライ後のゴールキックは１分３０秒以内。
ラグビーをより早い試合展開にするためのもの。
日本では８月に開幕するトップリーグから実施されるが、それ以前の練習試合から試すことになる。
また、テストマッチでは、ＦＷ第１列のリザーブを１人増やして３人。
リザーブが２３人となる。
１年間の試験期間を経て来シーズン採用か。

＊高校関東大会出場校
６／９−１０に茨城県鹿嶋市で開かれる関東大会。
８都県の決勝は次の通り。
・山梨：日川３３−７桂
・茨城：茗渓学園６６−７清真学園
・群馬：太田２７−１２県央
・栃木：國學院栃木１０８−０佐野
・埼玉：深谷１４−１２浦和
・千葉：流経大柏６９−８専大松戸
・東京：國學院久我山１７−１２東京
・神奈川：桐蔭学園３１−２６慶應

２月の新人関東大会では、
１位：桐蔭学園、２位：國學院久我山、３位：茗渓学園、４位：日川、５位：深谷、６位：流経大柏、７・８位：國學院栃木・専大松戸。

４月の選抜大会で、関東勢は桐蔭学園、茗渓学園、深谷の３チームがベスト８に残ったが敗退。
こうした結果を踏まえ、トップチームランクとなるＡブロックには、桐蔭学園、茗渓学園、深谷、そして國學院久我山か。

東京、今朝７時３０分前後。
静けさの中で、周辺が暗くなる。
これが「金環日食」。
日本で見られるのは２５年ぶり。

昨日の夕方は、久しぶりに大相撲中継を見た。
千秋楽を前に、３敗３人、４敗３人で、６人による優勝決定戦の可能性もあったが、白けてしまった。
３敗の栃煌山（とちおうざん）と対戦予定の大関・琴欧州が昨日の朝に休場届け。
そのため、栃煌山が不戦勝となり、優勝は３敗の３人に絞られてしまった。
３人のうち最初に登場したのは旭天鵬。
豪栄道に土俵際まで追い詰められたが、回り込んで際どく白星。
栃煌山が不戦勝とのアナウンスに館内はブーイング。
３人目は大関・稀勢の里で、把瑠都を押し込みながら詰めが甘く上手投げで黒星。

優勝決定戦となった二人は対照的だった。
上田の予想は旭天鵬。
本割で一番取り体を赤くして、四股を踏んで、更に汗が流れる。
一方の栃煌山は体は動かしていたが、真剣勝負をしていないため、汗が出ていない。
そして、じーっと目を閉じてイメージトレーニング？
この２人を見て、体の反応力に差が出ると感じた。
夏場所１０日目に、旭天鵬と栃煌山の取り組みがあり、たかすかしで旭天鵬が勝利。
懐が深いので、きれいに引かれる。
そのイメージが残っていたのだろう。
決定戦は、２秒２であっさりはたき込み。
栃煌山の足がついて行かなかった。

モンゴルから来日して２０年の１期生。
３７歳８カ月の最年長初優勝。
１９１�p１５８�s。
中継の視聴率は２０％を超えた。
久しぶりに話題にある大相撲だったが、琴欧州の休場は・・・。
横綱・白鵬が５敗し、６人の大関陣が優勝するチャンスだったが、４敗、５敗、６敗、７敗３人。

昨日は日吉へ。
ラクロスの早慶戦。
慶應の女子高は、前半慶應、後半早稲田の大学生と対戦。
慶應女子のユニフォームはノースリーブで。
１３時２０分から女子戦。
慶應は１７０�p前後が３人いる大型チーム。
ハーフタイムショー。
後半に入り、慶應が一方的に攻めて加点。
結局、９−３か４で慶應勝利。
バックスタンドには、リーグ戦で戦う他大学のラクロス部員が試合を見ていた。
更に日焼けした。

バラだよ。
鮮やか。
色々な花があるが、バラは別格。
種類は多い。
西武ドームで昨日まで開かれていた「国際バラとガーデニングショウ」には、２３万人を超える人が来場した。

サッカー欧州ＣＬ（チャンピオンズリーグ）決勝。
チェルシー（イングランド）が、ＰＫ戦でバイエルン（ドイツ）を破り初優勝。
１２月に日本で開催されるクラブＷ杯にやってくる。
チェルシーは後半４３分に同点に追いつき、延長前半５分にＰＫを与えてしまう。
しかし、バイエルンのオランダ代表ロッペンがＰＫを失敗。
同点ゴール、ＰＫを与えたのは、コートジボアール代表のドログバ。
そのドログバがＰＫ戦で５人目にゴールして優勝を決めた。
２００４年に４７億円の移籍金で加入した選手。

サッカーＪ２。
ＴＫＭ７（戸塚共立メディカルセブンズラグビークラブ）の横で練習している横浜ＦＣ。
いや、ＴＫＭ７が横浜ＦＣ人工芝グラウンドを借りているんだが。
昨日は松本に２−０で勝利して、５勝３敗７分で勝ち点１８として１４位に浮上。

バレーボール女子、五輪最終予選。
日本は台湾に３−０のストレート勝ち。
これで２連勝。
明日タイ（世界ランク１７位）と対戦。
日本のランクは３位で、問題なく勝利するだろう。

＜ラグビー＞
＊招待試合
・早稲田３６−０慶應
・明治５９−２６同志社

＊関東大学春季大会
・日本６６−０立教

＊女子７人制日本代表スコッド５月強化合宿
今日２１（月の早朝練習から始まり、２４（木）１６時解散。
１ｓｔスコッド２１人中１３人が参加。
不参加者は、学業１、海外留学２、、負傷４、業務１。
２ｎｄスコッドから３人、テスト生１人が加わり１７人での合宿。
ＴＫＭ７からは、１ｓｔスコッドで横山里菜子と鈴木育美、２ｎｄスコッドに山田玲が入っていた。
横山里菜子は香港戦で”ももかん”（腿の打撲）のため、合宿には参加しないと連絡が来た。

昨日、東京の最高気温は２５．２度で真夏日。
湿度が４７％だったので、日差しが強いながらも風が心地よかった。
そんな中、秩父宮ラグビー場では、日本対香港戦が２試合。

１１：３０キックオフは女子戦。
ＴＫＭ７（戸塚共立メディカルセブンズラグビークラブ）のメンバー６人は、９：３０まで戸塚で勤務してから移動。
秩父宮には１１時過ぎに到着して、自由席のバックに日焼け止めを塗って陣取る。
試合に出場する横山里菜子、バックアップに入った鈴木育美。
発熱の三村亜生と山梨合宿直前から体調を崩した西脇絵里は欠席。
現在、仮入部の北谷あゆみを含め１０人だ。
中央にはピンクが大好きな、”カツオくん”、”黒クマ”、”黒いジョーズ”などの異名を持つ”ＳＡＫＥ”花岡。
ＴＫＭ７タオルが出来たのでお披露目。
マリンブルーにピンクで”ＴＫＭ７”の刺繍が入っている。
マフラータオルとバスタオル、小さなハンドタオルは白地にピンクでＴＫＭ７の刺繍。
３種類で、昨日一部が出来あがった。
バスタオルは１枚しかなかったが、”ＳＡＫＥ”花岡がさっさと自分のバッグの中へしまって・・・。
モデルは、左：戦艦・大和真菜、右：姉さん・高橋千春。
女子のテストマッチ。
ＩＲＢ公認の試合となり、試合前は両国国歌が流れる。
ＴＫＭ７メンバー以外に、クラブオーナーの横川秀男理事長（医療法人柏堤会）や事務長らも応援に駆け付けた。
右から二人目がＳＯ１０番で先発した横山里菜子。
最初のタッチキックは、キックポイントをずらしてミスキック。
キックオフ直後からシンガポールの長身レフリー、ポール・マッケイが立て続けに反則を取る。
日本はラック時の立ち位置がオフサイドであることの修正が出来ない。
前半のＰＫ、日本１３、香港５。
チームとして、レフリーのジャッジに対する対応能力が低い。
日本での試合でのジャッジと違って、戸惑い対応できなかったのだろう。
７分には、ＳＯ横山里菜子が反則の繰り返しでシンビン（１０分間の一時退場）。
試合は香港ＷＴＢ１１番がライン際を走って先制トライ。
日本はタックルミスからトライを許す。
日本は、ＮＯ８マテイトンガ（フィジー）とＮＦ７番松平貴子がＦＷ戦を引っ張る。
メンバー表に、マテイトンガのサイズが１７０ｃｍ６６ｋｇになっているが、香港女子セブンズでは１６８ｃｍ８６ｋｇ。
あの体格で６６ｋｇは・・・・。

右足を１０ｍラインに置いているのが松平貴子。
昨シーズンまでサントリー・エディ・ジョーンズの通訳をしＮＺでラグビーを覚えた。
昨日も運動量が豊富で、ディフェンスでは再三ボールに絡む。
ＴＫＭ７の練習にも一回参加しているが、昨日の試合では上田が選ぶＭＶＰ。
暑いバックスタンド。
後半に入り、”ＳＡＫＥ”花岡はビールを１杯。

・日本６１−１５香港 　（観客１８７７人、内２０人弱がＴＫＭ７関連）
日本１１トライ、香港３トライで、試合は面白かった。
ＳＯ横山、ＣＴＢ鈴木彩香のコンビはボールを外に運び、トライに繋げる基点。
ただ、２人出場したＳＨは、もっとラックから速く、そして長いパスを投げないと相手ＦＷを揺さぶれない。
ＨＢ団がゲームプランを理解してボールをテンポ良く動かせるかだろう。

横山里菜子はゴールキッカー。
以前にも指摘したが、ポイントは、
・左の軸足をもっと深く踏み込まないとボールにパワーが伝わらない。
・左足の膝が蹴る前から伸びきった状態で、ボールをコントロール出来ない。
・フォロースルーの方向が、ゴールポストに向かっていない。
後半、端でのトライが多いこともあったが、１０回中成功は３回だけ。
１回は簡単な位置から外した。
上田がゴールキッカーであったこともあり、採点は厳しい。

ノーサイド後、バックスタンドに来た女子日本。
右端が横山里菜子。
野球の応援並みに声を出す事務長らに照れながら挨拶した。
膝を痛めているよう。
明日からは７人制の合宿がるのだが・・・。

女子試合後は、太陽海岸でランチ。
「飲みましょうか」
ＳＡＫＥ”花岡曰く、
「ビールは水でしょ！」

男子の結果は、
・日本６７−０香港　（観客５３８２人）
完封勝ちだったが、仕留める（トライ直前）ポイントでのミスが目立った。
それと、試合のテンポはＳＨ日和佐のパスタイミングが速いながらも同じなため、香港のディフェンスが思った以上に反応。
ペース配分に若干変化をつければ、ギャップがもっと出来たはずだ。
格下相手の「アジア五カ国対抗」は優勝して当たり前。
次の「パシフィックネーションズカップ」に注目。
・６／　５（火）　フィジー（瑞穂）
・　／１０（日）　トンガ（秩父宮）
・　／１７（日）　サモア（秩父宮）
また、フレンチバーバリアンズとも対戦。
・６／２０（日）　秩父宮
・　／２７（日）　秩父宮

＜ラグビー＞
＊ハイネネケンカップ決勝
・レンスター４２−１４アルスター

＊関東大学春季大会
・法政４５−１２日体

＊高校　神奈川県関東大会予選決勝
・桐蔭学園３１−２６慶應

大相撲夏場所、千秋楽が面白くなった。
３敗３人、４敗３人。
史上初の６人による優勝決定戦になるか？

プロ野球交流戦、サッカーＪ１などスポーツはたくさん。
今日も天気はまあまあでスポーツ日和。

明日は金環日食。

ＴＫＭ７（戸塚共立メディカルセブンズラグビークラブ）の山梨合宿、練習（火木金）では５時起き。
早起きを体が覚えてしまい、今朝も早くに目が覚めた。
いい天気！
ちょっと散歩をしてきた。

今日は、秩父宮ラグビー場で１１：３０キックオフ、女子の日本対香港。
ＴＫＭ７からは横山里菜子がＳＯ１０番で先発出場。
鈴木育美が一昨日午後からバックアップメンバーとして加わった。
そして、昨日夜ＴＫＭ７のメンバーも試合観戦することに・・・。

山梨合宿で世話になったラグビー部の吉田浩二監督（右）。
そして、今年ＴＫＭ７に加入したバスケットボール部出身三村亜生と赤石仁美を４年間指導した梅崎英毅監督（左）。
合宿中に会食。
遅れて女子柔道部の山部伸敏監督も合流した。
石和温泉にあったお洒落な店。
結婚披露宴でも使われるようだ。
オードブル。
エスカルゴが出てきて。
最後はステーキ。
上田の隣りにはこの人。
”ＳＡＫＥ”花岡はまずビールから。
ワインが飲み放題で５０００円。
ビールからワインに移ったが、日本酒がないので？　表情が暗い。
日本酒党員としては我慢？
そこに登場したのは、梅崎先生の教え子２人。
山梨学院大の女子バスケットボール部は、創設されて５年目で、三村（左）と赤石（右）は１期生。
三村は４年間キャプテンだった。
小学校、中学校、高校、大学と全てでキャプテンだったそう。
そうには見えないが・・・。
いつかその片鱗を披露してくれるだろう。
昨日夕方電話があり、風邪気味でちょっと熱があるらしいが。
２人は近くの宿舎で夕食の豚生姜焼きを食べてきてから合流。
そこでオーダーしたのは、２００ｇの牛ハンバーグ。
更に、梅崎先生が食べないと渡したステーキを半分ずつ。
牛と豚のオンパレード。

翌日は６時から早朝練習１時間。
７時半にはご覧の食欲。
食べる選手は強くなるはずだ。
バスケットボール出身の２人は、走り方がラグビー用に変わり、練習最初の１０００ｍランでは、１位三村、２位赤石の１・２フィニッシュ。
これから更に速くなるだろう。
１７５ｃｍと１６８ｃｍ。
課題はコンタクト！

今日から女子バレーボール五輪最終予選。
出場は８チームで、上位３チームと残る５チームの中でアジアトップの計４チームに出場権。
日本、ペルー、チャイニーズタイペイ、タイ、韓国、キューバ、ロシア、セルビア。
すでに、イギリス（開催国）、イタリア、アメリカ、中国、アルジェリア、ドミニカ、トルコ、ブラジルの８チームの出場が決まっている。
メンバーでは、栗原恵、大友愛が外れた。
テレビ放送は、フジテレビとＴＢＳが共同。
今夜１９：００からの日本対ペルーはフジテレビ。

大相撲夏場所１３日目。
横綱・白鵬が４敗しているのに、まわりもコロコロ・・・。
３敗は大関・稀勢の里、平幕の栃煌山と旭天鵬。
白鵬の優勝もあるなあ。
毎度お馴染の大関陣６人。
稀勢の里以外は６敗と５敗４人。
大関陣に期待は出来ない！

＜ラグビー＞
＊女子、日本対香港　　１１：３０
去年は香港で試合があり、日本が１５−０で勝利。
一昨年は１７−０で同じく日本の勝利。
香港は昨日午後来日して、今日試合。
明日午前羽田から帰国する短期遠征。
一方日本は１５（火）午後から集まって練習をしている。

＊男子　日本対香港　　１４：００
去年は４５−２２で、点差は開かなかった。
今年は、香港が韓国に負けているし・・・。

＊「８８．５秩父宮ＦＭ」
放送室がないとのことで放送はなし！

今朝も５時起き。
雨が降っているので、ＴＫＭ７（戸塚共立メディカルセブンズラグビークラブ）の練習をどうするかメールを送ると、
「横浜では雨は降っていません」
同じ関東でも・・・。

昨日はラグビーマガジンの取材があり、集合写真。
お揃いのウェアだとかっこいいなあ。
明日の女子日本対香港戦で、メンバーに選ばれている横山里菜子と発熱の西脇絵里が不在。
仮入部の北谷あゆみ（後列中央）が、初めてジャージーを着た。
選手後列４人の身長は、左から１６８（三村）、１６７（北谷）、１７５（赤石）、１６５ｃｍ（鈴木）。
前列左から１６９（山田）、１５９（高橋）、１５０（大和）、１５０ｃｍ（今井）。
平均身長が高くなった。
そして、ジャパンエレベーターサービス（株）からＴＫＭ７に練習用具が送られたので、横川秀男チームオーナー（医療法人柏堤会理事長）が石田克史代表取締役に感謝状。
タックルマシンとコンタクトベストを着て記念撮影。
おや！？
育美（鈴木）さん、忘れたの？
練習はいつも通り。
最初は裸足で１０００ｍ。
トップの三ちゃん（三村亜生（あおい））は３分４７秒。
２着には同じ山梨学院大バスケットボール部出身の１７５ｃｍひと（赤石（あかいし）仁美）が３分５７秒。
初めて４分を切って２着。
長身でバスケットの走り方からラグビー用に変わり、スピードが増した。

ストレッチの後は、スタート＆ターンダッシュ。
最後はボールを持ち、柔道の受身のアレンジ。
タックルをされ、タックラーの手が外れて倒れた場合、タックルと見なされてボールを一回離してから立ち上がる必要がある。
それを想定し、ボールを持って前転（受身）し、一回ボールを地面につけて離してからピックアップ後ダッシュ。
ボールを転がしてしまうケースが多く、ノックオンになると説明。
パス、タックルなど一通りの練習の次はラック。
”ＳＡＫＥ”花岡がリードし、上田はディフェンス。
昨日は、”ＳＡＫＥ”が上田に近づくことが多い。
このように必死にディフェンスをしていると急に巨体が上田をスイープしに来る。
おい、おい、おい！
８７ｋｇの巨体が６０ｋｇの上田めがけてだぞ！
この練習では、アタックに対して厳しいディフェンスをしながら”黒いジョーズ”に気をつけないと。
少しでも絡むと急に襲ってくる。
山梨のプール風呂では黒クマだったが、グラウンドで黒いジョーズだ。
今日も襲ってくるか・・・。

ラグビーマガジンの取材を受け、昼食は１４時過ぎ。
ソンドゥブチゲ定食８１０円。
向かい側の”黒いジョーズ”は、石焼きビビンバの大盛り。
何かヘアスタイルが変だなあ。
”ジョーズ”、暴れ過ぎ？
スンドゥブチゲのご飯はおかわり自由ながら、石焼きビビンバの大盛りは料金増し。
ジョーズは、
「え〜・・・・」

今朝もおにぎりを２２個作成。
カレー風味で、中にはチキン。
さあ、出発！！

２泊３日のＴＫＭ７（戸塚共立メディカルセブンズラグビークラブ）の山梨合宿。
宿舎出発が５：４５だったので、「ひとりごと」書き込み準備で５時に起床。
合宿が終わり、今日１７（木）からは、ＴＫＭ７の午前練習で５時起床。
練習がない昨日も５時に目が覚めた。
準備だけなら、６時半に起きても間に合うが、「ひとりごと」を書き込み、選手用のおにぎりを作るためには５時起きで。
今朝は、昨日夜に２合、今朝５合の計７合で２２個のおにぎり。
選手２個とスタッフ分。
ちりめんじゃこ、山椒、帆立貝柱、そして隠し味を入れて炊き込みご飯。
いい味だ。
中には鮭が入っている。
スタッフ分は、鮭が足りなくなったので、”ＳＡＫＥ”花岡の秋田土産”いぶりがっこ”を入れた。

今日は、ラグビーマガジンが取材に来る。
更に、ＴＫＭ７をサポートしてくれる企業の社長が来て、ラグビー用品の贈呈式。
さあ、７時に出発だ。

「最近、ミントの写真が少ないよ！」

２泊３日の山梨合宿は肉が中心。
一昨日はこんなものが食べたくなった。
もう枝豆の季節。
美味いんだよ！
おから。
新たまねぎを中心に野菜を酢漬けに。
あら煮、辛いバージョン。
そして、昨日の昼は海鮮ちらし。
新鮮な魚介類。
酢飯の上にはいくらとうに、生姜も載っている。
おかわりしたお椀。
築地市場内「やまざき」へ行ってきた。

ＴＫＭ７山梨合宿でのショット！
広報担当にカメラを渡し、練習を撮影してもらった。
今日のテーマはパス。
チームＮｏ１の力持ち、今井ちはる。
力強さが伝わってくるが、右足がやや内側に向いている。
このモーションではディフェンスにスライドされる。
今井ちはるはソフトボールのピッチャーで、左へのパスはしっかり投げられる。
続いては戦艦・大和真菜。
実は左へのパスを矯正している？最中。
右手で押し出している。
その原因が手首の角度。
ボールが投げる相手ではなく、上に向いている。
また、今井ちはる同様に右足が真っ直ぐのなっていない。
ソフトボールのキャッチャー、高橋千春姉さん。
ラグビーを始めて半年だが、上達率は高い。
パスも投げられるようになったが、右足が横を向いているため、腰も斜めに。
左足の方向も気になる。
そして、パスモーションが大きい。
ラグビーを始めて４年の鈴木育美。
肘を曲げて押し出すモーションを直すよう指摘しているが・・・。
そのため、右足、左足、腰が投げる相手に向いてしまい、ディフェンスは楽にスライドできる。
また、前傾がしていないため、相手のギリギリまでボールを持つことも出来ない。
癖を直すのには時間がかかる。
１５人制日本代表に入った横山里菜子。
小さい時からラグビーをしていて、パスはうまい。
左へ投げるモーションでは、右足が真っ直ぐ向いている。
これならディフェンスを引きつけられる。
里菜子にはもっと前傾して懐を深くするよう言っているが・・・。
パスは世界を相手に、日本人の特性を生かし、手首のスナップを効かせて、小さく速いモーションで投げることが必要。
それと長く投げるスピンパス。
実現するためには、モーションの修正！

「監督って、ボール拾い？」
「南の風って？」
パス練習でミスしたボールを拾いに行く上田。
その前方にある”建物”には、「南の風　風力・・・」と書かれている。
ひと際目立つ！？

＜ラグビー＞
＊Ｕ２０日本代表ウェールズ遠征第２戦
・日本７−１１９Ｕ２０ウェールズ代表
随分開いたなあ。
ウェールズ代表にはキャップ保持者がいたようだが、１１２点差とは・・・。