今日はジャスミンの香りが広がる雅姫さん家のお庭にて友だちみんなでガーデンパーティー

ちはるさん、美馬さん、ゆうちゃん、みこちゃん、そのほかたくさん。

ぽかぽか陽気に会話も盛り上がるね!Yes
ごちそうもたくさん!!


雅姫さん特製のトウモロコシの冷製スープにグリッシーニの生ハム巻き、トマトのペンネ、クスクス…

う〜たまらん!!!

僕は特製ジャークソースにたっぷり1日漬け込んだジャークチキンと

カステラのトライフルをつくったよ。ヨーグルトがきいた生クリームは軽―い口当たりだから甘さ控えめでいくらでも食べられんだ。

材料はカステラ、生クリーム、砂糖、ヨーグルト、レモン、イチゴ、バナナ、オレンジ、ミント、ブルーベリー

材料はカステラ、生クリーム、砂糖、ヨーグルト、レモン、イチゴ、バナナ、オレンジ、ミント、ブルーベリー

バナナはレモンをぎゅっとしぼってさわやかに

四角くカットしたカステラを容器に散らして、生クリーム200gに対して砂糖20gヨーグルト80gを加えてホイップしたクリームをかけて、バナナ、イチゴ、オレンジを散らします

その上に、さらにクリームして、たっぷりのブルーベリーやミントを散らせばできあがり。

その上に、さらにクリームして、たっぷりのブルーベリーやミントを散らせばできあがり。

甘さすっきり、カロリー、糖分、保存料、合成香料ゼロのヘルシーなコカ・コーラ ゼロともぴったりだね

雅姫さんもちはるさんにも大好評でした!!
そして、さらにパーティーは後編へ続きます…













